Buna uyku düzeni bozukluğu deniyor galiba :) çoğu zaman bende yapıyorum o hatayı aslında düzeni oturtup gece uykusunu kaçırmamak lazım evet bu arada o öğlen uykusu bi yarım saat falan gerçekten güzel hissettiriyor :)
Yaz sıcakları da buna sebep oluyor bence, bende öyle bi sorun yok ama eşim zaman zaman yaşıyor, bende bebek oldupu için bütün gün onla uğraş ev temizle yemek yap enerji tükeniyor yastığa kafamı koyduğum gibi uyuyorum, çocuk olmadan önce çalıştığım dönemde bana da çok okuyordu özellikle sonraki gün stresli bş dönem yaşayacaksam toplantı varsa ya da iş yerime önemli bi ziyaret yapılacaksa bi konuşma yapmam gerekiyorsa vs vs o gece ve de sağa dön sola dön istesem e uyuyamıyodum düşünmekten ama sabah yine o stresle fal taşı gibi açılırdı gözlerim uykusuzluk falna kalmazdı, kadınlarla erkeklerin biyolojik yapısı çok farklı olduğu için şimdi sende buna etken olan sebepler be onu bulman laızm önce, mesela ben hamileyken de bebeğim sabaha karşı 4 te 5 te tekmelerle uyandırırdı beni o saatte kalkar büyün gün gram uyumaz akşamda 12 de 1 de yatardım hamile olduğum halde enerjim çok yüksekti bide çok uykucu hş yapım olmamasıyla alakalı sanırım
Normal bu durum şu ara standart...
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.