Salçalı ekmek, çocuklugumun atıştırmalığı.
Salatalık hem kalorisi yok hem mideyi şişiriyor.
Geceleyin aciksamda bişey yemem. Acikmayacak şekilde ayarliyorum zaten yemek saatlerini ama bazen biraz acıkıyorum. Onda da yemiyorum. Gece yemek yemeyi doğru bulmuyorum.
dostum bak gece acıkıyorsan yemek yeme o an dolabı aç ve bak azını tatlandıracak ne var mesela (elma üzüm yogurlu pekmez g.b)
Bazen küçük peynirli veya kaşarlı tost yaparım. Bazen kuruyemiş veya çubuk krakerle geçiştiririm. Bazen de yoğurt veya meyve yemeye çalışırım. Gerçi genelde en iyisi bol bol su içip hiçbir şey yemeden geçiştirmek oluyor ama bunu yapabilcek kadar irade sahibi bir insan olamıyorum. He bu arada tatlı gibi şeyler çekiyosa canınız mutlaka süt için derim. Gerçekten gideriyor.
Gece bir bardak su içtiktikten sonra elma ve yaz muz yemek tokluk hissi uyandırabilir
Kahvaltıliklara bakarım ama bazen makarna ve salata yapıp yediğim de oluyor sağlık konusunda nedir bilmiyorum ama kilo aldırmadı
Kilolu değilim ama yemek için yaşayanlardanım.Yani yaşamak için yiyenler bana çok uzak.Et balık ve tavuk ve ürünleri hayatımda hiç olmadı.Yemek ayrımı hiç yapmam.Öğün olayım hiç yoktur.Gece sık sık kalkıp yemek yiyenlerdenim.Ne olduğu hiç fark etmez.Evde olan yemek de olabilir.Salata türü hazır olan birşey varsa yerim.Ama en popüler yediklerim peynir ekmek özellikle değişik ekmek türleri salça peynir ekmek yoğurt veya peynirle yulaf ezmesi.Şaşırtıcı gelebilir ama hemen hemen her gece geç saatlerde çiğdem ve dondurma yeme alışkanlığım var.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.