Tereyağ-ekmek,börek,tatlı,pide, bir de ne yersen ye kilo yapar
hamur işi kızartma
Ekmek kesinlikle ekmek :)
Hamur işi ,fast food ,karbonhidratlı yiyecekler, makarna ,patates kızartması ,pirinç pilavı gibi.Çok meyve suyu içmek hızlı kilo aldırır ,çikolata yemek kilo aldırır , tatlı yemek kilo aldırır ,balık yağı içmek kilo aldırır ve yüzünüzü parlatır.
Gece kilo almak icin ekmek üzerine terayag bal, kuru pasta, yaşpasta, ekmek ile kızartma, piriç pilavı iyi bir tercih.
Genellikle yağlı yemekler yersen kilo yapar. Patates kızartması, hamur içi veya soslu makarna gibi..
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.