+1

Gece 4-5 'i buluyor en geç. En erken 2-3. Sabah en geç 11 oluyor uyanmam maalesef düzensiz uyku kötü birşey.

1 0
paylaş
+1

Valla belli olmuyor babamın sağlık problemleri var bazen çok yorgun düşüyorum erken yatarım bazen kafama bişey takılır en geç 1.30 çok kasmam burada da zaten

1 0
paylaş
+1

yarıyıl tatilinde baya uyku düzenimi bozdum her gün 4-5 gibi yatıyordum şimdi daha erken yatmaya çalışıyorum

1 0
paylaş
+1

Şu anda işsiz olduğum için erken yatmama gerek yok. O yüzden gece 2-3 bazen 5 gibi yatabiliyorum. Ama çalıştığım zamanı düşünürsem ve işe başlayacak olsam gene en geç saat 22.00'da uyurum. Çünkü uykuya düşkün bir kişiyim ve uykumu almam gerekir.

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.