bence fitness zamanında kickboks yaptım ve ortalıkda vitaminsiz gibi gezdim birazcık teknik biliyorum ama fazla güç olmadığından dolayı işe yaramıyordu ama şimdi fitness a gidiyorum ve vuruduğumu indiririm gibi geliyor
Bu sana bağlı disiplin içerisinde aynı yemek programlarına uymak, sıkıcı antreman setlerini tekrarlayıp güzel görünmek mi istiyorsun ? Her sabah kalkıp koşuya çıkıp beslenme kasıntısı olmadan ve işlevli kas geliştirip ringe mi çıkmak istiyorsun ? Tavsiyem MMA dir. Ama kickboksta da çok eğleneceğini düşünüyorum.
Fitness Spor Değil Sağlıklı Yaşam Biçimidir İkisi Bir yapıla bilir amaca bağlı :)
İkiside çok önemli sporlardır. Fitness vücudunuzu zinde ve formda tutmak için muhteşem bir spor dalıdır. Fakat kickboks ta bir okadar önemlidir. Dünyada bir çok kötü niyetli insan var. Bir insanın kendini nasıl savunması gerektiğini bilmesi önemli. Ve aynı zamanda kickboks sporu ter atmak içinde bire birdir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.