Evde belli aletlerle spor salonununa eş değer nitelikte vücut geliştirilebilir mi?

Zannetmitoeum. O aletler özel aletler. Her biri vücudun farklı bir bölgesini özel olarak çalıştırıyor. O yüzden böyle bir etkisi olma başka ikame aletlerin de.

Hayır eşdeğer olması imkansız