Benim görüşüme göre en sağlıklı spor futboldur. Hem antrenman yapıyorsun. Vücudu fazla zararı yoktur. Hem de çok para kazanıyorsun. Zevkine yaptığın işten tahmin edilmeyecek kadar bir gelir etme durumu vardır.
Bana göre sporun her türlüsü sağlıklıdır bu fetness olur yürüyüş olur futbol , pilates yapmak olur hepside sağlık olmamizi sağlayan sporlardir önemli olan düzenli ve iyi kontörlü bir biçimde yapmamız önemli. Doğru düzgün yapıldığı taktirde bana göre bütün sporlarda sağlıklı.
Bence en sağlıklı spor karatedir. Hem vücut kondusyonunuzu hem de strateji kurmak insanı bedenen ve zihnen rahatlatır.
en sağlığlı spor yüzme koşma, antreman yapmak.
Spor düzenli ve iyi bir şeklide yapılması durumunda mutlaka hangisi olursa olsun vücudumuz için bir faydası olacaktır. Bu sporlar içerisinde bana göre Yüzme sporu diğer spor türlerine oranla daha çok vücudumuzu hareket ettirdiği için daha sağlıklı olabileceğini düşünüyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.