Boya göre değişir..
Boy kilo ile orantılı olmalı knka , şimdi 80 kilo 180 adam için iyi durur , ama 160 ne yapsın..
haklısınız :)
Erkek ve bayana göre değişir. Türkiye standartlarında erkek boy ortalama 1.70 olarak düşünürsek 75 kg idealdır. Bayanlarda ise 1.60 1.65 desek, 55 ile 60 kg arası idealdır.
Onun bir cevabı yok sonuçta boy kilo indeksi denilen birşey var ama sen yine de boyuna eksi 10 artı 10 koy. Bence ideali budur
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.