bence en faydalı balık hamsi
Genelde İsveç somonu için söylenir omega 3 açısından zengin diye mesela zargana ve sardalya balıkları da fosfor açısından zengindir ve faydalıdır dip balığı olmayan bütün balıklar faydalıdır diye düşünüyorum onlarda ağır metaller bulunuyormuş insan sağlığına zararlı
Sanirim hepsi
En faydalısı mı biliyorum ama bence en faydalısı Alabalık bide tatlı su balığı dir
Balığın her türü faydalıdır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.