Basketbol
Ben spor olarak yürüyüş yapıyorum genelde. Spora ihtiyacım yok ama sadece formumu korumak için ara sıra yürüyüş yaptığım oluyor.
Platesi çok severek yapıyordum daha önce.Onun dışında voleybol oynuyordum bir ara ve aynı şekilde de basketbol.
kort tenisi ve yüzme favori ikilim
Esneme hareketlerini yapiyorum. Birkac gune yuruyusede baslayacagim
Pilates en güzeli hem vücudu sıkılaştırır daha fit bir görüntü sağlar hem de düzenli olarak yapıldığında insanı zinde tutmaya da yarar kendini daha enerjik daha sağlam hissedersin
En çok tercih ettiğim ve severek yaptığım tek spor, salon sporu! Salonda oturup, kuruyemiş, abur cubur, çay, kola neyse alıp yabancı dizi izleme maratonu düzenliyorum :-) Bence bundan güzel bir spor yok!
Yüzme favorim futbol ve atletizm uğrarstigim sevdiğim sporlar
Ben eskiden oryantiring ve atletizm yapıyordum. Besyo için hazırlanıyordum ama oryantiringi hobi için yapıyordum. Çok da eğlenmiştim kendimi daha iyi hissediyordum.
Bisiklet sürmek severek yaptığım bir spor ama çoğu zaman yapamayabiliyorum.o yüzden yürümem gerekiyo.ihtiyacım mı var hayır zayıflamak için falan değil sadece bir süre yurümeyince yada bisiklet sürmeyince yurudugum zaman ayaklarimda ciddi anlamda agirlasma oluyo bisiklet sürmek dışında yürümek te severek yaptığım bir spor değil de aktivite diyeyim
Futbol oynamayı çok seviyorum. Diğer branşları sevsem de futbolun yerini tutmuyor.
Football çünki çok sağlıklı koşuyoruz daim hareketde oluyoruz fazla kilolardan kurtulmuş oluyoruz hepinize boş vakitlerde tavsiye ederim
tabi ki futbol
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.