Öncelikle sağlık için iyi bir kahvaltı çok önemlidir,bunu söylemeliyim fakat durum ben de öyle değil geç kalkıp işe zor yetiştiğim için sadece işe gittikten sonra çay kahve ile geliştiriyoruz öğle yemeği dışarıda fast food olarak yiyorum akşam yemeği benim çeşit açısından en güzel öğünün oluyor.
En çok özen gösterdiğim öğün kahvaltıdır.Çünki güne enerjili bir şekilde başlamamız için en gerekli şey bence kahvaltıdır.En azında bir yumurta bile bize enerji verir ve gün içerisinde yemek yemesek bile çok fazla etkisi olmuyor bize.
Sabah kalvaltılarına çok önem veriyorum. Zaten sağlık açısından en önemli öğün kahvaltı olup, atlanmaması gerekiyor.
Sabah kahvaltısııı tek başımada yapsam özenerek hazırlarım
sabah tabikide
Sabah kahvaltısına cok fazla önem veriyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.