Canan hoca zararlı olduğunu söylüyor ama biz Türküz ekmeksiz sofra olmaz ki !
Beyaz ekmek zararlıdır. Buğday ekmeği, çavdar ekmeği ise oldukça faydalı olup, doktorlar da buğday yada çavdar ekmeğini tavsiye etmektedirler.
Kimisi makarnayla bile ekmek yiyor. Yada yemeğe ek olarak pilav var mesela, yanında birde ekmek yenmesi ne kadar sağlıklı olabilir? İlla da yemek isteyen, az dilim olarak tam buğday yada çok tahıllı ekmeği tercih edebilirler.
Ya abartılarak yenen her şey zararlı zaten. İBB'nin Halk Ekmek büfelerinde dilimli tam buğday ekmekleri var ya, onlardan alıyorum mesela hergün 2 dilim yiyorum kahvaltıda. Hem tok tutuyor hem de uygun
Profösörler zararlı diyorsa biz ekmeksiz yemek yemeye alışık değiliz ki türk sofrasinda ekmeksiz çorba iyi olurmu
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.