Duygusal açlık; mide hacminiz dolu olmasına rağmen, üzüntü, öfke, stres, can sıkıntısı, yalnızlık gibi sebeplerden dolayı yapay bir açlık hissetme ve aşırı yemek yeme durumudur. Kilo probleminin esas nedenlerinden biri olan duygusal açlığın mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.