Zamanında tekvando sporu ile uğraşmıştım gerçekten hani insanın psikolojik olarak hem Dinç kalmasını hem de kendisini daha özgüvenli hissetmesine yardımcı oluyor
Çok branş var ben boksa gidiyordum boks için günde 500-1000 tane ip atliyordum ip atlamak çok önemliydi benim idmanimda biraz kilolu olduğum için ip atliyordum ve yaklaşık 18 kilo verdim verdiğim kiloları ip atlamaya borçluyum
Güreşle uğraştım bi ara tavsiye ederim cok iyi bi spor dalı
8 yıldır boks yapıyorum boks yapmanı tavsiye ederim hem özgüvenin artar hem kendini savunmayı öğrenirsin.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.