Evet bazen kullanıyorum ama emin olmadığım bilmediğim bir durumda asla kullanmam onun dışında ufak basit sağlık problemlerinde kullanıyorum.
Ufak sorunlarda annemin önerdiği ilaçları kullanıyorum. Emekli hemşire kendisi. :) onun dışında kimsenin lafına göre ilaç kullanmam.
Yani böyle antibiyotik tarzı şeyler kullanmam. Ama mesela ben omega 3 kullanıyorum. Günde bir tane. Bazen de biotin kullanıyorum.. Belki zararı vardır belki yoktur bilemem ama doktor tavsiyesiyle almadım bunları. Dedem kullanıyordu, teyzem de kullanmıştı ben de onun üzerine almıştım annemle de konuştum. Yaptığım doğru değil aslında takviye bile olsa.. Çünkü bildiğim kadarıyla bu tür şeyler kandaki değerlere bakılarak, en azından bir kan tahlili yapılarak anlaşılıyor neyin eksik ya da neyin fazla olduğu. Ben en son tahlil yaptırdığımda baya iyiydi sonuçlar, turp gibisin dendi ve sadece biraz kaslarımın az olduğunu mu ne söylemişlerdi.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.