Doğal spor diye bir spor türünü ilk kez duyuyorum.. insan vücuduna yararlı spor da duymadım gerçi.. sağlık açısından yararlı olacak spor kastediliyorsa onun için salona gerek yok.. düzenli ve tempolu yürüyüş ya da yüzme fazlasıyla yeterli olur.. yok vücut geliştirme kastediliyorsa onun da sağlığa yararı şüphelidir..
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.