Tabii ki diyet yapmayan vardır mesela ben diyete değilim ama benim yemediğim bir şeyler var kızartma gibi şeyleri yiyemiyorum. Ben tansiyon hastası olduğum için ve kolesterol yüksekliği var. Onun için diyet yapıyorum ama sadece kızartmalı şeylerden uzak duruyorum bir de hazır gıdalarda kremalı tatlılardan uzak duruyorum.
Ben hiç yapmadım kilo almaya çalışıyorum çok zayıf değilim ama zayıfım biraz kilo almak isterdim kilolu insanlara göre fazla yediğimi söyleyebilirim ama yaramıyor boyuma göre ideal ama ufak bi hastalık geçirsem yada birşeylere üzülsem hemen eriyorum orta kiloya gelmekde baya zor oluyor aslında her yıl bir kaç kez bi denk geliyor bana hah rahatım biraz toplanırım diyorum haydee bi sıkıntı yada rahatsızlık Allah kaldıramayacağımız yük vermesin sağlıklı isek kilo falan problem değil Allah gönülden sevenlerle karşılaştırsın :)
Ben hiç bit zaman yapmadım
Aksine kilo almak istedim doktor metabolizmamın hızlı olduğunu söyledi.
Yapamayan kendi iradesine sahip çıkamayan insandır yaza yaklaşıyoruz bence kendinize göre güzel bir diyet ayarlamalısınız
Asla diyet yapamayan biriyim canim ne zaman ne isterse yerim kendimi yememek icin sıkmak bana sacma geliyo biraz sonucta hayat senin hayatin ve yemek yemek cok cok guzel birsey o yuzden diyet yerine spor yapanlardanim ben sadece
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.