beyaz ekmeği unu vs hayatindan cikarmalisin. metabolizmayi hizli calistiricak seyler yiyip içmelisin. mesela çörek otu yağı acayip yardimci oluyo kilo vermeye
Uzman bir diyetisyenin sizin öğünsel olarak ne kadar enerji kalori ve karbonitrat gibi gıdalara ve vitaminlere ihtiyaçlarınızı belirleyip sizi kontrollü ve sağlıklı bir şekilde forma sokması
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.