Dişlerimi her gün fırçalarım. Eğer sabah okula veya başka bir yere gidiyorsam makyaj yapmadan önce fırçalarım evdeysem sabah değil de akşamları kesinlikle fırçalarım.
3 gün en fazla 1 ay değişebiliyor aslında.
Her gün fırçalamak lazım diş sıkıntısı çekmezsen anlamazsın ama ben çektim biliyorum bu yüzden kaybetmeden sıkıntı olmadan çürümeden önem göstermek lazım Allah'tan kurtuldum şimdi bazen üşengeç olsam da 2 günde bir dikkat ediyorum çünkü sorun yaşadım sonucunu gördüm
Hergün 3 defa fırçalarım diş fırçamıda 1-2 ayda değiştiririm.
Dişlerimi sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa yıkıyorum. Diş fırçamı ise 3 ayda bir değiştiriyorum. Bazen de ağız çalkalama suyu kullanıyorum dişimi fırçaladıktan sonra.
Ağız ve diş sağlığı ve ağız kokusu için günde sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez mutlaka dişlerimi fırçalarım. Ayrıca gün içinde bir yere gideceksem evden çıkmadan önce de mutlaka dişlerimi nane kokulu diş macunu ile fırçalar ve dişlerimin temiz olmasına özen gösteririm.
Ben dişlerimi ayda 1 kere yikiyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.