Günde 3 kere fırçalamak yeterli bence. Eğer çok rahatsız hissediyorsan daha fazla fırçalayabilirsin. Ama çok fazla fırçalamak da diş minesine zarar veriyor diye biliyorum. Sabah öğlen ve akşam fırçalamak yeterlidir bence. Araştırdığıma göre diş doktorlarının çoğu bunu öneriyor. Yemeği yedikten sonra fırçalamak en doğrusu
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.