Sigara icmemek , sabah kalkarken, akşam yatarken , yapabiliyorsak yemekten sonra dişlerimizi fırçalamak. Elma yemek hem temiz tutar hemde sağlamlaştırır.
Diş hekimine gidip onun söylediklerini yapmak
Dışını beyazlatamazsın kendin ama savaşmasını durdurabilirsin dışını düzenli bir şekilde fırçalayarak.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.