+1

Ders çalışırken uykumun gelmemesi için ne yapabilirim?

Genelde gece çalışmak zorunda kalıyorum

    -   Görüş
1 0
7 yanıt   -  
+1

Şey yap tekerleme falan söyle yada sınav falan çek böyle sürekli aynı yere bakarsan kesin uyursun

1 0
paylaş
+1

Eskiden benim de gelirdi çalışamazdım hiç o yüzden dersi 15 dk lık süreler boyunca çalışmaya başladım 15 dk çalış mola ver sonra süreyi arttır ve severek yapmaya çalış.Ben şuan 1-2 saat sabit çalışabiliyorum.

1 0
paylaş
+1

Kesinlikle loş bir ışıkta çalışmamalısın, yanına sert bir kahve alırsan seni daha dinç tutar ve yemek saatınede dikkat edersen uykun gelmez, daha dikkantini çekmesi için renkli bir çok ürün kullanabilir ilginin onlarda olmasıda senin uykunu getirmez.

1 0
paylaş
+1

Kahve ic uykuyu kacirir

1 0
paylaş
0

Sürekli yüzünü yıka birşeyler iç acı kahve falan, çok sessiz ortamda çalışmakta uykuyu getirir

0 0
paylaş
+1

Benden önce yazılanlar gayet iyi bilinen ve geleneksel yöntemler... Benim önerim ise kendi ilgi alanından seçtiğin ve Google Akademi'de bulabileceğin "MAKALE" okumalısın. 1 Veya yarım sayfa okuman yeterli. Okuduktan sonra bunun etkisi her geçtiğinde tekrar (başka makale pasajını) oku.

1 0
paylaş
0

Kesinlikle dinamik olduğun zaman ders çalış ve kahve iç

0 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.