En iyi çaresi aslında kısa sürede iyileşmek için bir psikoloğa gidip düzenli seanslar yapmak ,pskiyatri ilaçları kullanmaktansa toplum içine karışmak,yeni uğraşlar bulmak,yalnız kalmamak da iyi gelecektir.
Kendi değerinin farkına varmak. Bu dünyanın bile geçici olduğunun, dertlerinde elbet biteceğinin farkına varmak. Emin olun kendinize değer veriyorsanız zaten eski halinize bir an önce dönmek isteyeceksiniz.
Bence mutluluk mutluluk mutluluk.
Depresyonun en güzel çözümü herşeyden önce her zaman yanında olan seni anlayabilen düşüncelerine görüşlerine önem veren sana saygı gösterip değer veren ve bütün sırlarını saklayabılcek içten ve samimi bir dosttur .
Kafaya takmıcan salıcan en güzeli
Bence depresyonun çaresi anne dir
Depresyon beynin kimyasal dengesinin bozulması ile oluşur. Bazı hormonlar salgılanmaz olur beyinde. Bu nedenle o hormonların salgılanmasını sağlayacak yöntemlerin denenmesi şarttır. Spor bu iş için idealdir. Düzenli spor yapılabilir ama depresyondaki insan için kolay da değildir spor yapmak. Bu nedenle öncelikle doktor yardımı alınmalıdır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.