Dans etmek vücuda ruhsal ve fiziksel olarak fayda sağlar. Ruhsal olarak fayda şu şekilde sağlar: dans müzik ile yapılan bir şeydir ve müzik ruhun gıdasıdır bu şekilde ruhsal fayda sağlar fiziksel olarakta çeşitli hareketler yaptığımız için fiziksel fayda sağlar.
Faydalarını pek bilmiyorum ama erkekte testosteron seviyesini düşürdüğünü duydum. Bende diyorum dans ettikten sonra neden performansım düşüyor. Beyni çalıştırıp zeki yaptığı konusunda garanti verebilirim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.