Bilen yok mu abiler ablalar :(
Sabahları aç karnına bir bardak su içip, arkasından bir çay kaşığı çörek otu yutarak gün boyu metabolizmanın çalışmasına katkı sağlayacağından hem sağlıklı hemde oldukça etkili zayıflatma durumu var. Hafta da kaç kilo verilir o kişiye ve kilosuna göre değişeceği gibi, yeme alışkanlığına göre de farklılık gösterir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.