Günde iki defa çoraplarımı mutlaka değiştirmek iyidir çünkü ayak sağlığı çok önemli insanlar hastalıkların büyük çoğunluğunu ayakta üşütmekle kapıyor doktorlar dikkat edin diyor uyarıyor bizi
Sabah çorap giyip çıkıyorum döndüğümde daha sonra ayaklarımı güzelce yıkayıp tekrardan temiz çorabını giyiyorum. Ayak sağlığına çoğu kişi dikkat etmez ama özellikle dikkat etmemiz gereken bir durum.
Ayaklar gün içerisinde sürekli harekete ve ayakkabı içerisinde kapalı bir ortamda olduğundan dolayı günlük olarak değiştirmek gerekir.Bu durum hava şartlarının,hareketliliğin,bulunulan ortamın ve giydiğiniz ayakkabının durumuna görede değişebilir.Önce Sağlık.
1 kere değiştiriyorum günde.Bazen unutuyorum hiç değiştirmiyorum ama bir ara atıyorum kirliye mesela.Ondan sonra hiç çorap giymiyorum evde..
Evde çorap giymiyorum. Evde ev terliği yiyiyorum sıcacık oluyor. Dışarı çıkarken çorap giyerim. Eve geldiğinde çıkartıp kirli sepetine koyarım.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.