Çay da içinde kafein olan bir içecektir.Aşırı çay tüketiminin de sağlığa zararları vardır.Kuzenim aşırı çay tükettiği için vücudu tepki vermiş ve kist oluşmuştu.Tabi herkeste olacak diye bir şey yok ama.Dozunda içmek gerek.
Evet fazla çay tüketimi kansızlığa yol açabiliyor.
Herşeyin fazlası zarar olduğu gibi çayında fazlası zararlıdır. Günde 8 bardak yeterlidir diye düşünüyorum. Türkiye de çay vazgeçilmez içeceklerden biridir. Her öğünde içilebiliyor. Fazla içmemek gerekir.
Neyi fazla yer içersen o zararlıdır herşey tadında güzel. Ve çaya şeker atıyorsanız mesela ben 2 şeker atarım 10 çay içmem 20 küp şeker eder sadece 10 çay içmiş olsam 20 küp şeker günlük tüketimim oluyor demektir. Birde tatlı tüketimim olursa o gün şeker hastalığından kaçamazsın.
Her şeyin fazlası zarardır. Bitki çayının da sarımsağın da suyun da . Aklına ne geliyorsa.. Her şeyden azar azar yiyeceksin yani bir günde 10-15 bardak çay mesela çoktur.. Sabah içersin mesela iki bardak sonra gün içinde en fazla bi iki tane daha içersin artık daha da fazlası olmaması lazım.. İyi değildir bünyeden bünyede değişir belki de kimisi kaldırır ama belki başka şeylere sebep olabilir..
Çok fazla çay tüketmek kansızlığa ve kalpte çarpıntıya neden olabilir. Şekerli içilen çaylar ekstra olarak birde kilo alımına neden olabilir.
Evet zararlıdır. Çay zaten kansızlık yapıyor birde fazla içinde hastalık gelsin birde peşine ilaçlar sizden iyisi olmaz. Hastalık hastalığı getirir derler. Oyuzden herşey dozunda icilmeli abartilmamali
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.