yoğurt, yumurta, BİM'in light colası, kahvaltılık ürünler ve mevsimine göre meyve hiç eksik olmaz.. hatta bitmesine izin verilmez, azaldığında takviye edilir.. ayrıca yaz kış soğuk su içen biri olarak, buzdolabında suyu da hiç eksik etmem..
1 yumurta 2 peynir 3 yoğurt 4 süt 5 zeytin 6sebze ve meyvalar 7 et ve et ürünleri sirkülasyonu sürekli sağlamak gerekir bitmesine yakın takviye edilmelidir
buzdolabında herkesin bulundurduğu şeyler peynir ve zeytin diye düşünüyorum
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.