Sıcak içecekler (bitki çayları gibi) alıp buharını burundan çekmek, gün içinde bol su (2 litre) içmek, burnun nemlenmesini sağlayarak tıkanıklık olmamasını veya daha az olmasını sağlar. Mentollü şekerler veya sakızlar solunum havasından burun etlerini küçültücü etki ederek rahatlamaya neden olabilir.
kıs çayı iç
Karbonatlı su yap burnuna çek iyi gelir
burun spreyi kutusunu boşaltın yarı sirke yarı su burna sıkın bir ay yapın yakar biraz ama mikropları iyi kırar
Nane limonu burnuna ceksen acilir hemen
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.