Bunalımda olan biri tek başına kalmamalı çünkü kendine zarar verebilir hayattan soğumuş bir şekilde olduğu için her şey beklenebilir Bu yüzden onların moralini yerine getirecek şeyler mutlu edecek aktiviteler yapılması gerekir böyle daha iyi hissederler.
düzenli su tüketmesini önerebilirim ayrıca telefondan da uzak durmalı kendisini kötü etkiliyen her şeyle arasına mesafe koymalı derin bir nefes almalı ve ben düzelicem demeli.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.