+3
Boy uzatmak için en etkili yöntemler nedir?
Arkadaşlar boyumuzun uzaması için bildiğiniz en etkili yöntemleri paylaşırsanız bundan bir çok arkadaşımızın da yararlanacağını düşünüyorum. Bilgilerinizi esirgemeyin. :)
Arkadaşlar boyumuzun uzaması için bildiğiniz en etkili yöntemleri paylaşırsanız bundan bir çok arkadaşımızın da yararlanacağını düşünüyorum. Bilgilerinizi esirgemeyin. :)
Basketbol oynamak gerçek payı var.
Boy uzatmak için basketbolun faydası vardır. Ayrıca, çocukların gelişim çağlarında, yoğurt ve süt ürünlerinde boy uzamasına katkı sağladığına inanıyorum. Diğerleri de zaten çoğunu anne ve babasından almış olduğu genle ilgilidir.
Güzel beslenmek ve basketbol oynamak
Bir araştırmada soğuk bölgelerdeki insanların ergenlik dönemlerinin uzun sürdüğü için gelişimin durmadığı fakat sıcak bölgedeki insanların tam tersi duruma maruz kaldığı sonucuna varılmıştı.
Genler iyiyse tamam diğer türlü bol bol gerilme, esneme egzersizleri yapmalısın bu egzersize destek olarakta bol bol kalsiyum, fosfat vb kemik minarelleri içerek besinler almalısın tabi bide bol su içmelisin.
Yemegine icmrne uyumana dikkat ederek basketbool oynarsan garanti ama uzun bi sure
Yemegine icmene uyumana dikkat ederek basketbool oynarsan garanti ama uzun bi sure
Çocuklar için:
Spor ve dengeli beslenmek.
Yetişkinler için:
Ameliyat.
Bebeklikten beri süt ve süt ürünleri içmek. Dengeli beslenip, spor yapmak. Özellikle basketbola yönelmek. Yalnız ben size bir şey söyleyeyim mi, annenize inanmayın arkadaşlar. Çocukluğumdan beri perdeleri sen asarsan uzun boylu olursun dedi, tüm perdeleri bana astırdı. Bildiğin pigmeyim :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.