Kalsiyum içeren besinleri kullan ve doktor gözetiminde ilaçlar kullan.
boyunuz kısaysa üzülmenize değmez çünkü aniden boyunuz uzar hiç farkında olmazsınız bende kısaydım ama sonradan atağa geçtim ve boyum bayağı uzadı yani sabır sabır gerek kafaya takmaya gerek yok
Esneme hareketleri yap . Ve sağlıklı beslen . Süt yoğurt gibi bol kalsiyumlu besinler ye . Hareket önemli. Çoğu insanın boyunun uzamamasının nedeni hareketsizlik
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.