Çocuk gelişiminde basketbol oynamak ve süt içmek, kısaca spor yapıp sağlıklı beslenmek ile uzayabilir. En bilindik ve en etkili yöntemdir. Keşke bende çocukken basketbol oynasaydım ama bilmiyordum o zamanlar.
Süt içmek, kemiklerin güçlenmesine ve sağlıklı olmasını sağlar. En etkili boy uzatma yolu küçük yaştan itibaren çocukları basketbol veya voleybola yönlendirmek. Süt içerek kemiklerinin sağlıklı ve boylarının uzaması daha etkili olur. Basketbol ve voleybolda vücutları daha çok gelişir. Fakat büyümüş ve gelişimini tamamlamış biri için boy uzatmak pek kolay değil, hatta imkansız gibi bir durum olabilir.
Ben ilk okulda voleybol takımı kaptanıydım şu an 1,91 boyum var ne varsa çocuklukta gelişir..
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.