Zencefil, zerdeçal,karabiber
Boğaz kuruluğuna nane çayı
Nane çayı içerisinde yer almakta olan uçucu bileşenler boğazda yumuşamaya ve kuruluğun giderilmesinde etkili rol oynamaktadır. Bundan dolayı gün içerisinde 1 ya da 2 fincan tüketilecek olan nane çayı, boğaza önemli derecede faydası olacaktır. Ancak reflü problemi olan kişiler bu tüketimden kaçınması gereklidir.
Boğaz ağrısı için nar kabuğu çayı
Nar kabuğunda yer alan polifenik bileşenler boğazdaki enfeksiyonlara sebep olan bakterilerin etkin rolünün önüne geçerek boğaz ağrısına çözüm olabilmektedir. Nar kabuğu tüketilirken yenmek yerine, daha çok kurutularak çay şeklinde tüketilmesi daha sağlıklıdır. Böylelikle kabukta bulunan alkoloidin fazla tüketiminde önüne geçilmesine engel olmaktadır. 2 çay kaşığı kurutulmuş nar kabuğunun üzerine 1 su bardağı su ilave edilmesinden sonra kapalı ve cam bir fincanda 10 dakika gibi bir süre demlenmesinden sonra tüketiniz.
Ayva yaprağı çayı da yumuşatıyor boğazı.
nane limon ıhlamur bir arada kaynat sonra içine bal at zıpkın gibi olursun
Tarçın, bal, boğaz enfeksiyonlarında demli çay la gargara yapmanında ağrıyı dindirdiğini söyleyen şifacılar var
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.