Valla ne kadar lezzetsiz de o kadar sağlıklıdır bu asla Şaşmaz.
Yağ oranına göre ve içerisindeki kalorili yiyeceklere göre tahmin ederim.Çok yağlı gözüküyorsa ve çok baharat varsa ,karbonhidrat ağırlıklıysa gibi faktörler sağlıksız olduğunu anlamamı sağlıyor.
Öncelikle hijyen kurallarına göre hazırlanmış olması önemlidir. Vücudun her türlü yiyeceği ihtiyacı vardır. Bu nedenle içerik kaliteli malzemelerden hazırlanmış olması şartıyla çok önemli değil bence. Beyaz un, şeker ve fazla tuzd içermemelidir. Yağ olarak da tereyağı ya da zeytinyağı kullanılmış olmalıdır.
1-Görüntü
2-Koku
3-Tat
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.