Ben kilo almanın sanıldığı kadar kolay olmadığını düşünüyorum. Bir insan gününü sadece yemek yemeye ayırsa bile kilo alabileceğini sanmıyorum. Onun gün içerisinde yedikleri şişkinlik olarak kalır. Gerçek anlamda kilo alabilmek için dengeli ve düzenli bir şekilde yemek yenilmesi gerekir.
1 kiloya yakın alıp tekrar bosaltiyoruz bence çünkü sabah aç karnına tartilinca 1 kilo fark ediyor.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.