Çalışma azmine bağlı. Verebilirsin ama kalp kaslarını zayıflattığı için zararlı. Her hafta bir kilo verirsen dört kilo vermen daha sağlıklı.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.