Fitness da önemli olan kilonuz değildir fitnessta siz sadece kaslarınızı vücutta orantılı şekile yayma için fitness gidilir. Kilo almak ve vermek sizin elinizde olan bir şeydir. Yani siz fitness giderseniz kilo vermezsiniz kaslarınız şekillenir ve kaslarınız şekillenirken düzenli beslenerek kilo da alabilirsiniz.
illa zayıflayacaksın diye bişey yok kiloda alabilirsin
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.