Bel ağrısının birçok nedeni olabilir. Belinizi zorladıysanız ağrı yaşabilirsiniz. Çünkü zorlama kaslara zarar verir. Sürekli aynı pozisyonda, hareketsiz kalıyorsanız beliniz ağrıyabilir. Aşırı spor, yanlış egzersizler de bel ağrılarına neden olabilir.
Fazla kilo bel ağrısına, hatta bel dçfıtıpınada yol açabiliyor.Aslında aşırı kilo her anlamda çok hastalığa yol açabiliyor . Ayrıca ağır kaldırmayı da yalnış şekilde yaparsanız belinizi ağrıtabilirsiniz.Bu nedenle ağırlık kaldırılacağı zaman çömelerek ağırlığı kaldırmak en doğrusudur.
Yanlış hareketler ve düzensiz hareketler yatma şekli oturuş şekli gb ağrıların çözümü tedavi oluyorsa tedavi ilerlidiyse amaliyata kadar yolu vardir
İlk olarak herkesin aklına gelen şey ağır yük kaldırmak, hareketsiz yaşam , yanlış oturuş yatış pozisyonu yada yatak sandalye gibi şeyler nesne olabilmekte bel ağrısına
Bi çok sebebi var kilo almak hava şartları zamanında geçirdiğin hastalıklar yanlış ilaç kullanma eğzersiz yapmama uyku bozukluğu çok ağır eşya kaldırma bunlar ciddi anlamda bel ağrısına sebep olur
Sigara kullanımı bel ağrısına yol açtığı ispatlanmıştır.
Aşırı kilo ve hareketsizlik bel ağrılarına sebep olabilir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.