Kansızlık sadece kadınların sorunu değildir. Kadın, erkek, çocuk, yaşlı genel olarak toplulumuzda görülen bir eksikliktir. Özellikle üzüm pekmezi, keçiboynuzu, siyah kuru üzüm, dalak, ciğer kan yapıcı besinlerdir. Düzenli olarak günlük beslenmeyi bunları eklemek gerekmektedir. Ayrıca doktorun vereceği ilaçlar da mutlaka kullanılmalıdır.
vişne suyu
Kansızlığa keçiboynuzu yemek ve keçiboynuzupekmezinden bir kaşık aç karna her sabah yemek kansızlığa oldukça faydalıdır. Kuşağa kansızlık için kırmızı renkli besinler oldukça fayda sağlar.
Bence araştırılmalı kansızlık sadece bir takım yiyecekleri yemiyordun diye ya da adet görüyorsun diye olmuyor bağırsaklar da sorun vardır mide yediklerini ogutmuyordur herşey olabilir
Öncelikle keçi boynu pekmez çok faydalı geliyo. Bunun haricinde ciğer yemek çok etkili bi yöntemdir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.