Sıcak duş almak iyi gelebilir . Aynı zamanda kısa süreli uyumak da baş ağrısını hafifletebilir
Genellikle susuz kaldığımız zaman başımız ağrır. Ilık bir duş almak bizi rahatlatır. Soğuk kompres yapmak baş ağrısını hafifletir. Bulunulan ortamı havalandırmak ve temiz hava almak da ağrının azalmasına yardımcı olur.
Sessiz ortamda olmalısınız yada şifalı bitkilerden çay yaparak içe bilirsiniz
Biraz dinlendikten sonra geçer mesala uyumayit dene.
bol su içmelesiniz sonrasında daha çok ağrıyor ise buz ile ağrıyan yeri tutup sogumasını sağlamalısınız ve ayrıca karanlık da oturup kafanızı dinlemelisiniz.
Ben ağrı kesici kullanmıyorum. Başım ağrıdığı zaman direk uyuyorum iyi oluyor öyle.
Kahve içindeki kafeinden dolayı baş ağrısına iyi geliyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.