Ağrı kesici ya da biraz uyumak iyi gelebilir.
Soğuk uygulama, sakin sessiz ortamda dinlenme
Soğuk uygulama, sakin sessiz ortamda dinlenme
Evde kahve varsa bir fincan kahve için.Çünkü kahvenin ağrı kesici bir özelliği vardır.Birde parmaklarınıza akupuntur uygulayabilirsiniz.Başparmağınızla işaret parmağınızın arasında kalan yere baskı uygulayıp dakika kadar dairesel hareket yaparsanız etkili olabilir.Çin'de kullanılan eski bir yöntemdir.Başınızın arkasına,boyun ve omuzlarınıza masajda iyi gelir.
Şarap kanka
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.