Majezik.
Badem iyi geliyor diye biliyorum
masaj,yoga iyi gelir.
baş ağrısına en iyi gelen ıslak bir bezi ensenıze koyun agrıyı kesiyor
başını bir bez yardımı ile sıkıca bağla biraz daha olsun hafifleyecektir
Başımız çok ağrıdığı zaman bir duş almalıyız ve ardından uyumalıyız Uyandıktan sonra başımızın ağrısı gitmiş olacaktır
Migren hastası biri olarak ben sessiz ve karanlık bir odada gözlerime patates koyup uzanınca geçirebiliyorum.
Ağrı kesici hap almalılar ve ardından güzel bir uyku çekmeleri gerekir. Uyandıktan sonra başının ağrısı gitmiş olur.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.