Bol bol su içerek ile oksijeni çoğaltmak en iyisi
Uyumayı deneyebilirsiniz
Önce bol bol su içmeliyiz. Baş ağrımız susuzluktan kaynaklanıyor olabilir. Eğer uykusuzluk sorunumuz varsa da baş ağrısı çekebiliriz, uyumak gerekebilir. Güzel bir masaj ile de bazen baş ağrıları geçer.
Ilık bir duş alıp en güzeli uyumak uyku herşeyin. Uyku bile geçirmezse doktora gitmekte fayda vardır.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.