Şahsen ben bol bol su içiyorum öyle geçmişti önceden, su iç bol bol
beklersen illaki geçer ;)
Balgam için bol su içilmesi gerekiyor ama tek seferde değil yudum yudum ve sık içilecek sigara kullanımı var ise mümkün olduğunca az içmen lazım
Ihlamur suyu iç çünkü ıhlamurun içindeki maddeler balgamı çözecek kadardır.
Gargara Yapmayı Deeneyebilirsin Ama Bir Doktorada Gidebilirsin.
Balgam söktürücü isimli bir ilaç var ve doktora gidip şikayetini anlatırsan sana bu ilaçtan verebilir.
İyi Akşamlar.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.