Hibiskus çayını deneyebilirsiniz.
C vitamini yanı sıra. Hafta 1 mastürbasyon yapmak, günde düzenli olarak 15 dk. Egzersiz yapmak da bağışıklık sistemini güçlendiren faktörlerdir. Ayrıca hasta olunca zor durumda olmadıkça ilaç kullanmamakta zamanla bağışıklık sistemini daha da güçlendirecektir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.