Katarsis duygu boşalması olabilir insanı rahatlatabilir.bence de etrafımıza zarar vermeden bu kötü duygu birikimlerini boşaltmamız lazım.ağlayabiliriz bağırıp çağırabiliriz ama üzülmemeliyiz sağlığımıza çok kötü dönüşleri olacaktır.
içindeki kini öfkeyi kötü düşünceleri bağırarak dışarı atmak bence en iyisi bu insanlara zarar vererek atmaktansa bagirmak daha faydalı
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.