Var da hangi belirtileri görüyordum ben ya :P
Baş dönmesi
En çok unutkanlık
B12 eksikliğinde
Sürekli baş dönmesi
Konsantrasyon bozukluğu
Sürekli unutmak
Çabuk yorulma
Kalp çarpıntısı
Nefes alırken yetmeme hissiyatı
Ciltte dökülme
Saç dökülmesi ve saçlarda cansızlık
Hatta depresyon
Ani ruh hali değişimi
Migren ataklarının artması
Üşümee (hatta yaz ayında dahil çorap giyme hissiyatı bile yapıyor)
pek çok belirtisi var.
Bana sorarsan ben en fazla unutkanlık, çabuk sinirlenme ve çarpıntıyı hissediyorumm
Yorgunluk
Halsizlik
Güçsüzlük
Ruh ve beden olarak yorgun ve bitkin olma
Aşırı sinirlilik
Dikkat dağınıklığı
Odaklanmakta güçlük çekme
B 12 eksikliğinde oluşabilecek etkilerdir.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.