B12 vitamini eksik olmamalı hafıza açısından çok önemli çünkü ,beyin jimlastikleri,hafıza güçlendiren oyunlar,bulmacalar bu tür şeyler yapılabilir.
kitap okumalı bulmaca çözmeli ezber yapmalı yemeğe de özen göstermeli.. balık ve kırmızı et paranız varsa bol bol yiyin .... yoksa allah yardımcınız olsun..
Ceviz gibi yiyecekler hafıza kaybı için çok etkilidir
alzheimer mı?
şu an gıdaların pek yararı dokunacağına inanmıyorum, çünkü tüketiyor olduğumuz çoğu gıda'nın doğallı gitmiş ve bozulmuş durumda. genleriyle oynanan veya dolaylı yollar ile bozuntuya uğramış binbir türlü gıda tüketiyoruz. yediğimiz portakalların mandalinaların limonların bile c vitamini etkisi azalmış durumda.
insan dönem dönem doktora gidip alzheimer üzerine test yaptırmalı muayene olmalı. erken tedavi en iyi çözümdür. genellikle genetik oluyor, sülale de birilerinde var ise dikkat ediniz. benim arkadaşım 17 yaşında başladı ilaç tedavisine.
çok zor bir hastalık.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.