Çorap giyerek :)
Sıcak su torbası koy ayağının altına gecmezse şekerli yiyecekler ye yine gecmezse doktora gidebilirsin
Ayak üşümesine ayağınıza çorap giyerek geçirebilirsiniz. Ayaklarınızın üşümesine dikkat etmemiz gerekiyor. Hasta olmamak için.
El ve ayakların üşümesi dolaşım sistemiyle alakalı bir durumdur. Bir diğer en yaygın nedeni de kansızlık. Hangisi olduğunu çözmek lazım. Mesala ye evlerden yarım saat sonra çay için gibi demir emilimi olmasın.
Ayak üşümesi nasıl geçer,size bundan bahsedeceğim. İnsan vücudu sıcaklığını koruyamadığında ayaklara kan gitmesi azalır. Bundan dolayı ayaklarımız üşümeye başlar, bunu engellemek için ilk başta vücudumuzu sıcak tutup, sonra ayaklarımızı iyi bir ısıtıcıda ısıtmamız lazım bunu yaptıktan sonra üşüme gideceğini düşünüyorum.
Sıkı bi çorap giyebilirsnz. .bunun dışında kansizliganz olabilir bi tahlil yaptirın eğer varsa bol bol ciger pekmez tüketin
Çorap kesinlikle giymelisin birde su kaynatıp ayağına koyarsan öylede ısınır. Patik giy çorabın üstüne örme patiklerden.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.